Enligt Socialstyrelsens nya riktlinjer ska nästan alla former av vård och depression framöver behandlas med kognitiv beteeendeterapi (KBT).
"Det här är ju ett paradigmskifte" - Viktor Kaldo, ordförande i Beteendeterapeutiska föreningen.
I dag vårdas nära nio av tio av alla som lider av ångest och depression med läkemedel, men om rekommendationerna följs kommer hälften av dem att få KBT-behandling istället för medicin. Det skulle innebära att landstingen behöver anställa långt fler KBT-terapeuter än vad som finns i dag.
Oberoende forskning visar att de flesta eltandborstar är inte mer effektiva än den vanliga manuella tandborsten. En eltandborste som både roterar och vibrerar i likhet med eltandborstar från Braun Oral B-serien presterar bara marginellt bättre än en vanlig manuell borste. Den forskning som finns visar att det sätt som du borstar dina tänder har en större betydelse än valet av tandborsten. För vissa patienter med nedsatt finmotorik kan eltandborstar vara särskilt fördelaktiga. Mitt budskap är att personer som använder en manuell tandborste kommer faktiskt borsta tänderna på ett helt godkänt sätt.
FN:s beräkningar visar att 10 miljoner barn under fem år dör varje år: "Om 95 % av barnen i de fattigaste länderna skulle vaccineras med befintliga och nya vacciner till 2015, upp till 2 miljoner barn skulle kunna räddas varje år." The Gates Foundation har lagt över 218 miljoner USD på vacciner mot polio och mässling över hela världen, inklusive i Nigerdeltat. Under senaste mötet i Davos, Schweiz meddelade The Bill and Melinda Gates Foundation att man kommer att donera
10 miljarder dollar under de närmaste tio åren att forska fram nya vaccin och föra dem till världens fattigaste länder. Bill Gates hustru
Melissa Gates sa vid framträdandet i Davos att vacciner har räddat miljontals liv i utvecklingsländerna. Vacciner är som mirakel, bara några få doser kan förebygga dödliga sjukdomar under en livstid. Vi har valt vaccination som vår första prioritet inom Gates-stiftelsen eftersom vi har sett deras fantastiska inverkan på barns liv.
Tandblekning är en vanlig förekommande del av den kosmetiska tandvården då allt fler önskar tandsmycken och riktigt vita tänder. Med åren blir tänderna mörkare på grund av att tandemaljen blir porös och då uppstår färgningar p.g.a. mat, dryck, bakterier och tobak. Vissa antibiotika kan också påverka emaljen och orsaka fläckar. Blekning av tänder blir en mindre lyckad historia om du håller på med rökning, kaffe, Coca Cola och andra mörka vätskor. En sak som kan bidra till att tanden har missfärgats från insidan är att gamla fyllningar läcker.
Bleka tänderna på egen hand?
Det finns en mängd olika medel för att bleka tänderna:
- Brightstick blekningspennor
- White Strips
- Blekningsgel
- Zoom Lampa
- Brite Smile blekmedel
Blekning av tänder behöve inte vara dyrt
En undersökning utförd av New York University visade att ett äpple om dagen har en blekande effekt på dina tänder tack vare syrans och det fiberrika fruktköttet som har en rengörande och putsande effekt.